వార్తలు

వ్యాయామశాల లేదా బహిరంగ క్రీడలలో మణికట్టు లేదా మోకాలి రక్షకులు ధరించడం సాధారణం. వాటిని చాలా కాలం ధరించగలరా మరియు అవి నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయా? కలిసి చూద్దాం.
మణికట్టు గార్డును చాలా కాలం ధరించవచ్చా?
దీన్ని చాలా కాలం ధరించమని సిఫారసు చేయబడలేదు, ప్రధానంగా దాని బలమైన పీడనం మణికట్టు చుట్టూ మూటగట్టుకుంటుంది, ఇది మణికట్టు సడలింపు మరియు రక్త ప్రసరణకు అనుకూలంగా ఉండదు మరియు మణికట్టు కదలికను కూడా అసౌకర్యంగా చేస్తుంది.
మణికట్టు గార్డు ధరించడం నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఉందా?
ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా క్రీడలలో మా మణికట్టు ఉమ్మడి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతోంది మరియు గాయానికి చాలా బాధపడుతున్న ప్రాంతం. మణికట్టు రక్షకులు ఒత్తిడిని అందించగలరు మరియు కదలికను పరిమితం చేయవచ్చు, మణికట్టు గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

1. దిమణికట్టు గార్డుఅధునాతన సాగే ఫాబ్రిక్‌తో తయారు చేయబడింది, ఇది ఉపయోగం యొక్క ప్రాంతానికి పూర్తిగా సరిపోతుంది, శరీర ఉష్ణోగ్రత నష్టాన్ని నివారించగలదు, ప్రభావిత ప్రాంతంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు రికవరీని వేగవంతం చేస్తుంది.
2. రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించండి: ఉపయోగం ఉన్న ప్రాంతంలో కండరాల కణజాలం యొక్క రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించండి, ఇది ఆర్థరైటిస్ మరియు కీళ్ల నొప్పుల చికిత్సకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అదనంగా, మంచి రక్త ప్రసరణ కండరాల మోటారు పనితీరును బాగా చేస్తుంది మరియు గాయాల సంభవించడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
3. మద్దతు మరియు స్థిరత్వం ప్రభావం: మణికట్టు రక్షకులు బాహ్య శక్తులను నిరోధించడానికి కీళ్ళు మరియు స్నాయువులను పెంచుతాయి. కీళ్ళు మరియు స్నాయువులను సమర్థవంతంగా రక్షించడం
రోజువారీ జీవితంలో స్పోర్ట్స్ రిస్ట్‌బ్యాండ్‌లను ఎలా నిర్వహించాలి
1. దయచేసి దానిని పొడి మరియు వెంటిలేటెడ్ ప్రదేశంలో ఉంచండి, తేమ నివారణకు శ్రద్ధ చూపుతుంది.
2. సూర్యకాంతిని బహిర్గతం చేయడానికి తగినది కాదు.
3. ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, దయచేసి పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు ఎక్కువసేపు నీటిలో నానబెట్టవద్దు. వెల్వెట్ ఉపరితలాన్ని నీటితో శాంతముగా రుద్దవచ్చు మరియు క్రియాత్మక ఉపరితలం నీటితో శాంతముగా తుడిచివేయబడుతుంది.
4. ఇస్త్రీ చేయకుండా ఉండండి