వాస్తవానికి, కొనుగోలు చేయడం విలువైనదే. మణికట్టు వలె అనువైన ప్రదేశం నిజానికి బలం బలహీనంగా ఉంటుంది మరియు స్థిరత్వం తక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది తరచుగా గాయపడుతుంది. సాధారణ మణికట్టు గార్డ్లు రెండు రకాలుగా విభజించబడ్డాయి: బలం మరియు రక్షణ. మణికట్టు గార్డులకు రెండు ప్రధాన విధులు ఉన్నాయి: ఒకటి చెమటను గ్రహించడం మరియు మరొకటి పాక్షిక స్థిరత్వాన్ని అందించడం. రిస్ట్‌బ్యాండ్‌ల స్థిరత్వం మరియు వశ్యత ఎంత మెరుగ్గా ఉంటే, వశ్యత అంత అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది. టెన్నిస్ మరియు బ్యాడ్మింటన్ వంటి క్రీడలకు అధిక సౌలభ్యం అవసరం, కాబట్టి రక్షణాత్మక రిస్ట్‌బ్యాండ్‌లు క్రీడలకు మాత్రమే సరిపోతాయి, ఫిట్‌నెస్ కాదు. బలం రకం రిస్ట్ గార్డ్ ప్రత్యేకంగా ఫిట్‌నెస్ కోసం రూపొందించబడింది, మద్దతు మరియు స్థిరత్వాన్ని తీసుకురావడానికి వశ్యతను త్యాగం చేస్తుంది, ఇది బరువు మోసే శిక్షణ వల్ల కలిగే ఒత్తిడిని లేదా దాచిన గాయాన్ని సమర్థవంతంగా నివారించవచ్చు.
మీరు బాస్కెట్‌బాల్ ఆడాలనుకుంటే, మీరు రిస్ట్ గార్డ్లు, మోకాలి ప్యాడ్‌లు మరియు యాంకిల్ గార్డ్‌లను ధరించవచ్చు. మీరు ఫుట్‌బాల్ ఆడితే, మోకాలి మరియు చీలమండ రక్షణతో పాటు, మీరు షిన్ గార్డ్‌లను ధరించడం మంచిది, ఎందుకంటే ఫుట్‌బాల్‌లో టిబియా అత్యంత హాని కలిగించే భాగం. టెన్నిస్, బ్యాడ్మింటన్ మరియు టేబుల్ టెన్నిస్ ఆడటానికి ఇష్టపడే స్నేహితుడు బ్యాక్‌హ్యాండ్ ఆడితే ఖచ్చితంగా అతని మోచేయిలో నొప్పి వస్తుంది. అతను మోచేతి రక్షకుడిని ధరించినప్పటికీ, అది బాధిస్తుంది. నిపుణులు దీనిని సాధారణంగా "టెన్నిస్ ఎల్బో" అని పిలుస్తారు. అంతేకాకుండా, టెన్నిస్ ఎల్బో ప్రధానంగా బంతిని కొట్టే సమయంలో ఉంటుంది మరియు కండరాల సంకోచం కారణంగా మణికట్టు కీలు నొప్పిగా ఉంటుంది. మోచేయి ఉమ్మడి రక్షించబడిన తర్వాత, మణికట్టు కీలు రక్షించబడదు. ఆడుతున్నప్పుడు అది సాగదీయాలని అందరికీ తెలుసు, కాబట్టి మోచేయి గాయపడటం సులభం.
టెన్నిస్ ఆడుతున్నప్పుడు, మీరు గట్టిగా సాగదీయాలి. మీ మోచేయి కీలు చాలా బాధాకరంగా అనిపిస్తే, మీరు రిస్ట్ గార్డ్ ధరించడం మంచిది. మణికట్టు గార్డులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, సాగే వాటిని ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. అవి సాగేవి అయితే, అవి మంచి రక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవు. వారు చాలా వదులుగా లేదా చాలా గట్టిగా ధరించలేరు. అవి మరీ బిగుతుగా ఉంటే రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. చాలా వదులుగా ఉండటం పనికిరానిది.
పోస్ట్ సమయం: ఆగస్ట్-01-2022
